brokolice
rýže
olivový olej
kuřecí maso
Kuřecí maso uvaříme ve vodě nebo v páře. Mezitím dáme vařit rýži. Růžičky brokolice očistíme a dáme vařit. Vývar z brokolice můžeme použít jako základ na polévku. Rýži scedíme a přidáme ke scezené brokolici. Přidáme lžičku olivového oleje a rozmixujeme. Maso nasekáme na malé kousíčky a přidáme ke kaši. Již nemixujeme.
Vhodné od ukončeného 8. měsíce. V případě nahrazení rýže bramborami je možné dávat již od ukončeného 6. měsíce.