Kuřecí maso
Baby špenát
jáhly
pohanka
česnek
sůl pepř
olivový olej
oblíbené koření
Uvařím jáhly a pohanku. / Jáhly vícekrát properte, podle návodu, jinak mají špatnou chut / Kuřecí maso jsem měla naložené více než 24h.
Na pávničce orestuji česnek a kuřecí maso na kousky pokrájené. Když je masínko hotové přidám k němu baby špenát a pár minut podusím. Když je vše hotovo přidám na pánev jáhly, pohanku a okořením.